Корзина
Безопасная оплата картой и без переплаты за наложкуПром-оплата
+380 (98) 507-37-37
+380 (93) 507-37-37
+380 (66) 507-37-37
ул.Здолбуновская, 9Б, Киев, Украина
Магазин, который всегда с тобой
Корзина
Книга Радость движения. Как физическая активность придает уверенности, сближает людей (на украинском языке), фото 1

Книга Радость движения. Как физическая активность придает уверенности, сближает людей (на украинском языке)

  • Нет в наличии
  • Оптом и в розницу
  • Код: 9786177973750

290 ₴

Показать оптовые цены
+380 (98) 507-37-37
Kyivstar
  • +380 (93) 507-37-37
    Lifecell
  • +380 (66) 507-37-37
    Viber/Telegram
возврат товара в течение 14 дней по договоренности
Книга Радость движения. Как физическая активность придает уверенности, сближает людей (на украинском языке)
Книга Радость движения. Как физическая активность придает уверенности, сближает людей (на украинском языке)Нет в наличии
290 ₴
+380 (98) 507-37-37
Kyivstar
  • +380 (93) 507-37-37
    Lifecell
  • +380 (66) 507-37-37
    Viber/Telegram
Описание
Характеристики
Информация для заказа

Книга Радость движения. Как физическая активность придает уверенности, сближает людей (на украинском языке) 9786177973750

Сколько раз вы начинали тренироваться, но забросали после первой крепатуры? _x000D_ Или выходили на пробежку, но после второго круга хватались за сторону и _x000D_ отказывались от затеи? Или же пробовали стретчинг, а затем считали себя _x000D_ «гибкими, как дерево»? _x000D_ В вашей голове образовалась связка: тренировка — это страдание. Но это не _x000D_ обязательно так, о чем свидетельствует книга «Радость движения». Келли МакГонигал — _x000D_ психологиня и тренер с 20-летним стажем — описывает, как движение изменяет настроение _x000D_ человека, а тренировки избавляют от стресса и депрессии. Она рассказывает о _x000D_ «молекулы надежды», эйфорию бегуна, полезную зависимость и прочную дружбу между _x000D_ людьми, тренирующимися в одной команде._x000D_ _x000D_ Авторка развенчивает ложные представления о «не всем дается» и «в таком возрасте уже _x000D_ поздно. В этой книге есть истории о женщине, которая начала бегать в 55 и за семь _x000D_ лет одолела 85 полумарафонов, и девушку, которая заново научилась двигаться, хоть _x000D_ после инсульта не чувствовала правой ноги. А еще множество других рассказов, что _x000D_ изменят ваше отношение к тренировкам и подскажут, где найти антидепрессант без _x000D_ рецепта, источник мотивации и крепких взаимоотношений._x000D_

Основные атрибуты
ПроизводительНаш Формат
Страна производительУкраина
ISBN9786177973750
Вид переплетаТвердый
Год издания2022
Количество страниц208
Язык изданияУкраинский
Пользовательские характеристики
Тип назначенияКнига Радість руху. Як фізична активність додає впевненості, зближує людей і робить їх щасливішими
  • Цена: 290 ₴